生協ひろしまの「パウチ食品」は国産素材＆栄養たっぷり♪子育てママにうれしいアレンジレシピもご紹介

生協ひろしまの「パウチ食品」が子育てママにおすすめな理由とは？

パウチ食品は電子レンジや湯せんで温めたり、いつもの料理にさっと加えたりと、調理が簡単で片づけの手間もかからないのが魅力です。とはいえ、「レトルトでしょ…？」と抵抗感があるママもいるかもしれませんね。そこでおすすめなのが、生協ひろしまのパウチ食品。

なんと生協ひろしまのパウチ食品は、国産素材を使用し、添加物の使用を控えた商品が豊富にラインナップしているんです♪また、離乳食・幼児食シリーズの「きらきらステップ」にも1歳6ヶ月～のレトルトパウチを用意。これなら、子どもやママに不足しがちな栄養素を、毎日の食卓で気軽に摂取できますよね。さらに生協ひろしまのパウチ食品は、使いやすい工夫もいっぱい！忙しい子育てママにこそ、生協ひろしまのパウチ食品がぴったりなんです♪

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生協ひろしまに聞いた！推しの「パウチ食品」は？

≪国産素材≫CO・OP 国産ごぼうドライパック

生協ひろしまがおすすめするパウチ食品ひとつ目は、国産ごぼうを使いやすくした「CO・OP 国産ごぼうドライパック」。ごぼうには食物繊維やミネラル、ポリフェノールが多く含まれており、積極的に献立に取り入れたい食材です。しかし、泥落としやアク抜きが必要だったり、子どもが食べやすい大きさにカットするひと手間があったりと、忙しい平日にはちょっと使いにくい食材。
その点生協ひろしまの国産ごぼうドライパックは、ごぼう本来の香りと食感をそのままに、すぐに使える千切りカット＆蒸し調理済み♪サラダやきんぴら、みそ汁にさっと加えるだけで、あっという間に栄養満点の献立が完成します。

≪国産素材≫CO・OP国産具材のきんぴら風ごぼう飯の素

生協ひろしまの推しパウチ食品ふたつ目は、国産ごぼうと国産にんじんをふんだんに使った「CO・OP国産具材のきんぴら風ごぼう飯の素」。野菜のほか、こんにゃくや油揚げなども一緒にきんぴら風の味つけに仕上げた炊き込みごはんの素です。作り方は、3合のお米にごぼう飯の素を加え、炊飯器のスイッチを入れるだけ♪素材の美味しさを感じるうす味で、ピリッとほんのり感じる唐辛子が食欲をそそります。おにぎりにして休日のランチや朝ごはんに、忙しい日のお弁当に、ひと瓶あると何かと助かるアイテムです。

CO・OPスイートコーンドライパック

生協ひろしまのおすすめパウチ食品、最後は「CO・OPスイートコーンドライパック」！一見普通のコーンですが、こちらは砂糖不使用のドライパック方式で作られているのが特徴です。ドライパックの食材は水分のみで蒸されているため、一般的な水煮に比べて栄養を逃がさず、うま味がぎゅっと閉じ込められているのだとか。
生協ひろしまのドライパックシリーズは、最初に紹介したごぼうやコーンのほかにも、大豆やひじき、マッシュルームなどがラインナップ！真空パックで長持ちするため、たくさん買ってストックしておくといざというときに重宝します。スイートコーンドライパックは、サラダやラーメンのトッピングに便利ですよ。

今回はさらに、紹介したパウチ商品をもっと美味しく食べられる活用レシピを教えてもらいました♪さっそく見ていきましょう。

1．国産ごぼうドライパック調理レシピ「ごぼうとお豆のまぜまぜサラダ」

組合員さんの声から生まれたという「ごぼうとお豆のまぜまぜサラダ」。基本のレシピにきゅうりや千切りにしたハムを加えるなど、冷蔵庫にあるものでアレンジは無限大です。ワンステップで完成するので、あと一品足りないときにもぴったり♪

＜材料（作りやすい分量）＞
・CO・OP 国産ごぼうドライパック 1袋（40g）
・CO・OP 国産大豆ドライパック 1袋（60g）
・CO・OP ミックスビーンズドライパック 1袋（55g）
・お好みのツナ缶 1缶（約70g）
・輪切りにしたゆで卵 1個
・マヨネーズ 大さじ2

＜作り方＞
①ボウルにすべての材料を入れ、まぜ合わせれば完成！

2．国産具材のきんぴら風ごぼう飯の素調理レシピ「ヘルシーきんぴら餃子」

鶏ひき肉のたんぱく質に、ごぼうの食物繊維、ひじきのミネラルが加わって栄養バランス抜群のヘルシー餃子です。CO・OPの商品を活用すれば野菜の下ごしらえやひじきの水戻しも不要で、あっという間に作れます。

＜材料（4人前）＞
・餃子の皮 20枚
・ごま油 大さじ1

A
・CO・OP国産具材のきんぴら風ごぼう飯の素 1/5瓶（46g）
・CO・OPひじきドライパック（国産芽ひじき使用） 1袋（40g）
・おろししょうが 小さじ1
・鶏ひき肉 200g
・ごま油 小さじ2

B
・酢 適量
・こしょう 適量

＜作り方＞
①ボウルにAをすべて入れてよくまぜ、餃子の皮で包む
②フライパンにごま油大さじ1をひいて餃子を並べ、火にかける
③パチパチ焼ける音がしてきたら、分量外のお湯をまわし入れて蓋をする
④水気がなくなったら蓋を外し、水分を飛ばして焼き色をつける
⑤小皿にBをお好みで入れ、器に盛った餃子に添えれば完成

3．スイートコーンドライパック調理レシピ「コーンのグラタン」

スイートコーンドライパックを贅沢に2袋使ったグラタンは、甘みとうま味がたっぷり。ゴロゴロ入ったコーンに、子どもも大喜びのレシピです。

＜材料＞
・スイートコーンドライパック 2袋
・ブロッコリー 400g
・玉ねぎ 150g
・マッシュルーム缶 小1缶
・マカロニ 100g
・ベーコン 4枚
・ホワイトソース 2カップ
・とろけるチーズ 4枚
・バター 20g
・こしょう 少々

＜作り方＞
①小房にしたブロッコリーとマカロニをそれぞれゆでる
②うす切りにした玉ねぎ、1.5mm幅に切ったベーコンスライス、スイートコーン、マッシュルームをバターで炒め、塩こしょうを振る
③②にゆでたマカロニとホワイトソース半量を加えて混ぜる
④バターをうすく塗った器に③を入れ、チーズをのせる
⑤オーブンで10～15分焼いて完成

生協ひろしまのお申し込みはWEBからOK♪

生協ひろしまのパウチ食品は、組合員に加入すればいつでも注文可能です。重たい食材や普段使いの食材も一緒に注文すれば、翌週に自宅まで宅配してくれるのでとっても便利♪今ならWebからの申し込みで、1ポイント1円から使える2000円分のポイントがプレゼントに。さらに、個配手数料が最大10週間無料になる特典もあり、お得にスタートできますよ♪申し込みはメールアドレスと郵便番号を登録するだけと簡単。仕事や育児のすきま時間に、さくっと申し込んでみませんか？

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生協ひろしまのパウチ食品で食卓に栄養とゆとりをプラスしよう！

生協ひろしまのパウチ食品は、安心できる食材とこだわり製法で子育て中のママにうれしいポイントがたくさん。忙しくてもパパっと栄養満点のごはんを食卓に出せるため、時間にもママの心にもゆとりが生まれます。現在、生協ひろしまでは1,100円相当の商品を500円で試せる「お試しワンコイン」や、資料請求で「人気商品プレゼント」のキャンペーンも実施中。気になる方は、ぜひ公式HPを覗いてみてくださいね。

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