セブンイレブンの惣菜は美味しくて万能！人気商品14選ご紹介
子育てに忙しいママにとって、毎日の食事は大きな悩みの種の一つ。栄養バランスや色どりを考えつつ、美味しいものを…と考えるだけでも大変なんですよね。今日は作りたくない！というときに、強い味方になってくれるのがスーパーやコンビニの惣菜。特に「SEVEN-ELEVEN（セブンイレブン）」のパックに入った惣菜はどれも美味しくてリピーターになる！と評判なんです。今回はそんな種類豊富なセブンのパック惣菜の中でも人気ランキング上位の品々をご紹介。
スーパーでも取り扱うセブンイレブンの惣菜が人気のワケとは？
出典：Unsplash
セブンイレブンの惣菜が人気の理由
大手コンビニチェーンの中でも、セブンイレブンの惣菜はダントツで美味しいと口コミでも評判。なぜそんなに多くの人に選ばれているのでしょうか？それは他社よりも優れた商品開発力にあります。セブンイレブンの惣菜の多くは工場で製造されていますが、まず機械の技術力が高いこと。繊細な口当たりや微妙な味付けなど、美味しさを表現するための工夫を実現できる技術力を持っているのです。また、世間のニーズに合わせた商品展開が強い、ということも人気の理由でしょう。例えば昨今の健康ブームに合わせて、低カロリー高タンパクかつ食べ応えのあるスイーツやフードのラインナップをどんどん展開するなど、顧客がどんなものを求めているかに対応する力が高いと言えます。高クオリティで安心、さらに「今これが食べたい！」の気持ちに応える信頼性の高さがセブンイレブンの惣菜が多くの人に支持され続ける理由です。
セブンイレブンの惣菜が買えるスーパー
セブンイレブンのパック惣菜を含むオリジナル食品ブランド「セブンプレミアム」は、セブンイレブンだけでなく「セブン＆アイグループ」のスーパーマーケットや百貨店でも購入できます。「イトーヨーカドー」や「ヨークベニマル」をはじめ、「西武そごう」のデパ地下、「ザ・ガーデン自由が丘」でも販売されています。
2019年には、「ゆめタウン」などの「イズミ」グループ各店舗でも取り扱いを開始して大きな話題となりました。コンビニまでわざわざ足を運ばなくても、大手スーパーで他の日用品と一緒にセブンプレミアムを購入できるのは便利で嬉しいですよね。
セブンイレブンのおすすめ惣菜（魚編）
ここからはセブンイレブンの惣菜人気ランキング上位の品々を、種類ごとに詳しくご紹介していきます。まずはお魚編からチェックしていきましょう。
生姜香るさばの味噌煮
出典：セブンプレミアム公式
脂のりが良く、身の大きなさばを使用した「生姜香るさばの味噌煮」。定食メニューの定番ですが、セブンのさばの味噌煮はお店の味を越えてる！と評判。スライス生姜＆おろし生姜でしっかりと香りづけされたさばと、味噌のまろやかな味わいが白ご飯にぴったりマッチ。骨までほろっと柔らかいので、箸で簡単にほぐれます。隠し味に加えられた再仕込みが奥深い美味しさの秘密。昆布だしとさばだしの旨みが凝縮された、セブンこだわりの逸品です。
西京味噌に漬け込んだ骨とり焼きさば西京
出典：イトーヨーカドー公式
続いては「西京味噌に漬け込んだ骨とり焼きさば西京」。ノルウェー産のさばフィーレを京都の西京白味噌にたっぷり漬け込んだメインおかずです。トレイのまま温めるだけで、まるで自宅でグリルしたような香ばしい美味しさ。身は比較的しっかりとしており、食べがいがあります。コンビニで買った惣菜をレンジでチンするだけで美味しい西京焼きが食べられるなんて夢のようですよね。もちろんグリルの後片付けなども一切なしなので、食後の後片付けも楽ちん。
ふっくらと焼き上げたさばの塩焼
出典：セブンプレミアム公式
「ふっくらと焼き上げたさばの塩焼き」はセブンプレミアム屈指の人気商品。2014年の販売以来、累計販売数5700万個以上の大ヒットメニューとなっているさばの塩焼きですが、定期的にマイナーチェンジを重ね、美味しさの底上げをはかっています。さばに味付けを施した後、いったん冷蔵で寝かせてから焼き上げることでよりふっくらジューシーな味わいを実現。電子レンジで温めるだけで漂ってくる本格的な香りに、企業努力が垣間見える一品です。
セブンイレブンのおすすめ惣菜（お肉編）
ここでは人気ランキング上位のお肉系惣菜をチェックしていきましょう。
直火焼仕上げの和風ハンバーグ
出典：セブンプレミアム公式
お肉のメインおかずと言えば、大人も子供も大好きなハンバーグは外せませんよね。セブンの「直火焼仕上げの和風ハンバーグ」はふっくら柔らかな粒感あるハンバーグと別袋のソースが絶品と噂の惣菜。まずは電子レンジでハンバーグをチンしたあとでソースを後がけする仕様なので、加熱されたお肉の香り立ちが本格的なんです。醤油味のあっさりとしたソースで、ジューシーながらも胃もたれせずに食べられちゃいます。
金のビーフシチュー
出典：セブンプレミアム公式
セブンイレブンプレミアムの中でも一際目立つパッケージの「セブンプレミアムゴールド」シリーズ。金の〇〇という名前でお馴染みのラインナップですが、美味しさはまさにゴールド級！コンビニレベルをはるかに越えたレストランの味が楽しめると人気です。その分少しお高めにはなっていますが、ちょっぴり贅沢したい日にも自宅で外食気分が味わえるのでおすすめですよ。そしてこちらの「金のビーフシチュー」はゴールドシリーズを代表する商品。老舗の洋食屋さんのような味にこだわり、デミグラスソースは継ぎ足し製法で作られているんだとか。ゴロッとした牛肉も贅沢感満載なビーフシチューです。
金の直火焼ハンバーグ
出典：セブンプレミアム公式
ハンバーグもいつものものよりワンランクアップさせて、豪華なものを食べたい！というときにおすすめなのがこちらの「金の直火焼ハンバーグ」。三段仕込みのフォンドボーを使用したことで、深いコクと旨みが感じられるデミグラスソースに仕上がっています。千切りキャベツやポテトサラダに添えて盛り付ければ、立派なご馳走が完成！パスタやチーズと組み合わせても美味しさが広がるちょっぴり特別なハンバーグです。
特製タレで煮込んだ豚角煮
出典：セブンプレミアム公式
「特製タレで煮込んだ豚角煮」はほろほろの柔らかい豚肉が味わえる一品。湯煎で温めても、袋のまま電子レンジでチンしても大丈夫なのでとってもお手軽です。自宅で作るとなると手間がかかる豚角煮が好きなタイミングで食べられるのは魅力ですよね。ご飯のメインおかずとしてはもちろん、晩酌のおかずまみや小腹が空いたときにもおすすめです。刻んだネギや温泉卵といっしょにトロっとした豚肉＆タレをご飯に大胆に乗せて、豚角煮丼としても間違いないおいしさ！
サラダチキンシリーズ
出典：セブンプレミアム公式
お肉系のメニューの中でも断トツヘルシーなのがこちらの「サラダチキン」シリーズ！ダイエッターさんたちの口コミで社会的大ヒットとなりましたよね。鶏むね肉と言えばぱさっとした食感が少し食べにくいイメージですが、セブンのサラダチキンはしっとりジューシーで上品な味です。110gと食べごたえのある質量に対して、糖質フリー。カロリーも低く、高たんぱくというまさにダイエットの強い味方です。そのまま食べても美味しいですが、細かく裂いてほかの食材とアレンジしても◎シンプルなプレーン味のほか、ハーブ、スモーク、ガーリックペッパー、炭火焼など多彩な味付けが存在するのも飽きずに食べ続けられるポイントです。
セブンイレブンのおすすめ惣菜（副菜・つまみ編）
ここでは人気ランキング上位の副菜、おつまみ系惣菜をチェックしていきましょう。
じっくり煮詰めた7種具材の筑前煮
出典：セブンプレミアム公式
和食の副菜として外せないのが野菜がたっぷり入った筑前煮。セブンの「じっくり煮詰めた7種具材の筑前煮」は鶏肉、ゴボウ、にんじん、れんこん、タケノコ、しいたけ、こんにゃくの7種の具材が入っています。たまり醤油でこっくりとした味付けに仕上がっており、どこか懐かしい家庭の味を感じられる筑前煮です。味がよく染みているので、少量でも白ご飯が進んじゃいますよ。食卓の定番としても人気ですが、お弁当のおかずに買っていく人も多いんだとか。
食感良く炒めたきんぴらごぼう
出典：セブンプレミアム公式
シャキシャキとした歯ごたえが楽しいきんぴらごぼう。セブンの「食感良く炒めたきんぴらごぼう」は薄皮をあえて残したまま処理され、ごぼうが本来持つ豊かな香りをそのまま活かして調理されています。いりごまとニンジンがアクセントになり、奥深い味に仕立てた定番おかずです。細目の千切りなので、お弁当のあと一品にも、ちょこっと食べにも最適ですよ。
だしが利いた北海道産男爵芋の肉じゃが
出典：セブンプレミアム公式
「だしが利いた北海道産男爵芋の肉じゃが」は豚バラ肉と男爵イモがゴロゴロと入った甘めの肉じゃがです。大きめカットのじゃがいもは食べごたえ抜群で、ホクッとした芋の味が堪能できます。北海道産の真昆布と鰹と鰯の合わせだしで旨みもたっぷり染み込んでいます。
おだし染みるおでん
出典：セブンプレミアム公式
セブンのおでんは店頭で売られているものも美味しいと評判ですが、パックされたこちらの「おだし染みるおでん」もおすすめ。何と言ってもパックのまま長期保存が可能で、食べたいときにチンすれば具材豊富なおでんが一人前から食べられるんです。内容は厚切り大根、玉子、さつま揚、きんぴらの三角揚げ、焼ちくわ、こんにゃく、昆布、豆腐揚げボールの8種で食べごたえもたっぷり！
レンジで焼き餃子
出典：セブンプレミアム公式
セブンのおかずは冷凍食品タイプも優秀な品揃え。こちらの「レンジで焼き餃子」はフライパンを使うことなくパリッとジューシーな焼き餃子が楽しめます。餃子の皮はもちもちとしており、国産肉と野菜の餡から滲み出た旨みがたっぷり染み込んでいます。一袋5個ずつで、少量からサイドメニューとしても使い勝手の良い容量ですよね。
北海道男爵いもの明太ポテトサラダ
出典：セブンプレミアム公式
「北海道男爵いもの明太ポテトサラダ」は数種類あるセブンのポテトサラダの中でも人気の高い一品。土と皮が付いた状態から仕込まれた男爵いもと、ピリッと辛い明太子の織りなす風味豊かな味わいが絶妙と話題です。そのままおかずとしても、サンドイッチの具材としてもおいしく食べられますよ。
セブンの惣菜はどれもクオリティがお店並み！
セブンイレブンで常にランキング上位にあがるおすすめ惣菜をカテゴリ別にご紹介しました。セブンイレブンには、コンビニだからといってなかなか侮れない惣菜がたくさんあります。いずれも忙しいときのもう1品や、今日はご飯を作りたくない！なんてときに頼れる優秀なおかずです。お弁当作りや自宅でちょっとした外食気分を味わいたいときにももちろん大活躍。ご紹介した人気商品を参考に、お店並みのおいしさをぜひ体験してみてくださいね。
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担当ライター
